20110502：ランニング

by gladdesignlabin Uncategorized、ほぼ日嬉志屋on 投稿日:

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最近、かかとが痛い。

走り方が悪いのだろうか？

距離をちょっと短めにしておいた。

ランニングではなく、ウォーキングにして距離を伸ばしたほうがいいかな？

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