3日ぶりの朝ラン。
やっぱり休むとキツくなる。
いつもより遅いペースなのに、息があがる。 休むのは1〜2日程度にしておこう。
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2011/02/14 ランニング
いつもより遅いペースなのに、息があがる。 休むのは1〜2日程度にしておこう。
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